Jak předcházet a léčit suché ruce
Suchá kůže na rukou může být způsobena faktory jako časté mytí rukou a drsné počasí, ale existují jednoduché způsoby, jak se o ně starat a udržovat je hydratované.
Suché ruce jsou běžným kožním problémem, naše ruce jsou jedním z našich hlavních nástrojů pro interakci se světem kolem nás. To znamená, že naše ruce jsou vystaveny většímu opotřebení než jiné části těla, což je činí náchylnými k vnějším stresorům, které způsobují suchost. I když už znáte hlavní příznaky suché pokožky, existuje řada znaků, které tyto kožní stavy mohou doprovázet, včetně suchých jemných linek, drsné textury kůže, šupinatění a olupování, popraskané pokožky, viditelného zarudnutí nebo matného a unaveného vzhledu.
Ačkoliv je nanášení krému nebo krému na ruce nejzřejmějším řešením, když máte suchou pokožku na rukou, existuje několik dalších věcí, které můžete udělat, abyste ruce ochránili a zmírnili nepohodlí.
Proč mám tak suché ruce?
Životní prostředí je hlavní příčinou suchých rukou. Ke ztrátě vlhkosti může vést několik faktorů, jako je váš životní styl, typ pleti a počasí. Je poměrně běžné, že lidé trpí suchou pokožkou v zimě, protože studený, suchý vzduch může z pokožky odebírat vlhkost. V závažných případech může chladné počasí nebo vítr vést k extrémně suchým, popraskaným rukou doprovázenému zarudnutím, nepohodlím a napětím.
Další příčina suchých rukou
Životní styl také hraje významnou roli ve vzniku suché kůže na rukou. Lidé, kteří manipulují s chemikáliemi nebo pracují rukama, mohou být náchylnější k suchosti kvůli zvýšenému vystavení dráždivým látkám. Podobně časté mytí rukou, zejména s agresivními mýdly a horkou vodou, může z pokožky vytahovat vlhkost a vést k vysušení.
Lze zabránit suchosti rukou?
Ačkoliv neexistuje zaručený způsob, jak zabránit suchosti, omezení vystavení dráždivým látkám (jako je horká voda, studený vzduch, vítr nebo chemikálie) může pomoci snížit pravděpodobnost vzniku silně suchých rukou. Pokud vaše práce nebo životní styl vyžaduje, abyste byli často v kontaktu s pleťovými stresory, zvažte nošení rukavic, kdykoli je to možné, není to možná známé, ale může to pomoci chránit vaše ruce před nadměrnou suchostí. Navíc udržování a posilování kožní bariéry je důležitým krokem k prevenci suché pokožky. Narušená kožní bariéra může vést ke zvýšené suchosti, nepohodlí a zvýšené reaktivitě pokožky.
Jak mohu léčit extrémně suché ruce?
I když vám nemůžeme říct, jak se suchých rukou definitivně zbavit, můžeme nabídnout několik užitečných tipů, jak vaše ruce chránit před suchostí a nepohodlím. Udržování silné a zdravé kožní bariéry je důležité pro uvolněnou, hydratovanou a zdravě vypadající pleť. Navíc pomůže minimalizovat vystavení možným dráždivým látkám a pravidelně hydratovat hydratačním krémem. Pokračujte ve čtení a zjistěte, jak vyléčit suché ruce (nebo alespoň snížit suchost), a také tipy, jak chránit ruce před stresory při vysušování.
Tip #1: Vyberte si mýdlo chytře
Mytí rukou je základem dobré hygieny, ale může zanechat vaše ruce suché, zvláště pokud se musíte mýt často. Horká voda a agresivní mýdla mohou pokožku zbavit jejích přirozených olejů, což ji může nechat suchou, napjatou nebo podrážděnou. Abyste pomohli zmírnit vysušující účinek častého mytí rukou, snižte teplotu (nejlepší je vlažná nebo studená voda) a sáhněte po jemném mýdle, například našem klasickém Liquid Hand Soap.Tento jemný čisticí gel pomáhá odstranit nečistoty a mastnotu, aniž by pokožku vysušoval. Jeho složení, které obsahuje vitamín E a aloe vera, pomáhá pokožku regenerovat a zároveň čistí ruce, které jsou po umytí zklidněné a příjemně svěží. Po umytí rukou je osušte ručníkem a naneste hydratační krém, aby pokožka zůstala hydratovaná.
Tip #2: Hydratujte každý den
Používání hydratačního krému každý den po umytí může pomoci udržet pokožku hydratovanou a cítit se co nejlépe. Abychom zabránili suchosti, doporučujeme hydratovat celé tělo včetně rukou jemným tělovým mlékem. Zkuste náš Luxusní krém na ruce a tělo s výtažkem z ovesných vloček pro jemnou hydrataci. Aromatické složení se rychle vstřebává a zanechává pokožku jemnou a zklidněnou. Doporučujeme nanášet na ruce a tělo, dokud je pokožka ještě vlhká, aby se maximálně zachovala její vlhkost.
Pro extra hydrataci (zejména pokud si často myjete ruce nebo žijete v chladnějším klimatu) použijte hustší složení, například Bohatě hydratační krém na ruce s příjemnou vůní může být ideálním řešením. Tento hebký krém na ruce s bambuckým máslem a vitamínem E se snadno roztírá, má bohatou sametovou konzistenci a rychle se vstřebává do pokožky, kterou zanechává jemnou a hydratovanou. Můžete jej používat po sprchování, po umytí rukou nebo kdykoli, když máte pocit suchých nebo podrážděných rukou.
Tip #3: Vyzkoušejte krém na ruce
Když přijde zima a teploty začnou klesat, pocítíte jistou suchost rukou. Používání krému na suché ruce může pomoci obnovit ztracenou vlhkost a okamžitě vyhladit a zjemnit hrubou pokožku. Co se týče toho, jaký krém používat, doporučujeme náš klasický krém Ultimate Strength Hand Salve.Tento vysoce účinný krém zklidňuje a vyživuje velmi suché ruce a zároveň chrání před ztrátou vlhkosti. Krém můžete používat jako běžný krém na ruce nebo využít jeho husté a bohaté složení a použít jej jako účinnou noční péči pro suché ruce. Před spaním vmasírujte do rukou bohatou vrstvu krému s obsahem avokádového oleje a poté si nasaďte prodyšné bavlněné rukavice. Rukavice pomohou udržet vlhkost (a zabrání, aby se krém otíral o povlečení) a vaše ruce budou extra jemné, hladké a hydratované.
Navíc náš nejprodávanější Creme de Corps je nemastné tělové mléko s kakaovým máslem, beta-karotenem a skvalánem, které je formulováno tak, aby pokožka byla elegantně hebká. Vhodné je pro všechny typy pleti, zejména suchou, lze jej aplikovat po sprše nebo kdykoli během dne.
NAKUPUJTE PRODUKTY Z TOHOTO ČLÁNKU
Liquid Hand Soap
Voňavé tekuté mýdlo na ruce, které šetrně čistí a zklidňuje pokožku.
Original Musk Body Lotion
Luxusní parfémované tělové mléko.
Ultra Body Mega Moisture Squalane Cream
Intenzivní hydratační tělový krém s obsahem skvalanu a pro-ceramidů, který se snadno a rychle vstřebává do pokožky a poskytuje jí dlouhotrvající hydrataci.
Ultimate Strength Hand Salve
Mimořádně účinná hydratace pro suché a namáhané ruce.
